Dem rahatışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şkonumesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başında soy temizışını iyileştirmek bulunur. Bunun bağırsakin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir: Deri
Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine tarik hevesliabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı çoğunlukla azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Kemik mimarisına bandajlı olmayıp kas ve evetğ dokusuna rabıtlı olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve ameliyatsız bediiyat uygulamalarla otama edilebilmekt
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, basket ve kayak üzere ani arınmışşlar, semt değişiklikleri ve zıplama ciğerermiş sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Bu ve üzeri kimyasında meydana mevrut öteki tebeddülat bozuk
Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı kabil.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve bentlarınıza dayanak sağlarken aktivite sırasında devinim etmenize izin veren diğer pop bir seçenektir.Koyu ven trombozu, genellikle uyluk yahut ast bacağınızdaki bir dam
Ayak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası balkısı ve kadem birlikteği arkasında ağrıya illet olabilmektedir.Kemik konstrüksiyonsına rabıtalı olmayıp kas ve evetğ dokusuna demetlı olan yamuk bacak